検索

追いアジャストの恐怖。

25.04.07

土曜日は久々に、S木先生の肩関節コンディショニングヨガ　強度2TAPASYA!!～do my best～  強度5を、受けた。肩関節は得意なほうなのだが、油···

Read More

関連記事

大阪・関西万博！スイス館『ハイジカフェ』でランチ

大阪・関西万博！スイス館『ハイジカフェ』でランチ

25.05.24

ちょっとマニアックな肩甲骨の話。

ちょっとマニアックな肩甲骨の話。

25.05.24

頑張れアームバランス～心わくわく♪初めての《バカ―サナとサイドクロウ》

頑張れアームバランス～心わくわく♪初めての《バカ―サナとサイドクロウ》

25.05.23

明日はお楽しみの大阪・関西万博！ヨガのためのファンクショナルロー···

明日はお楽しみの大阪・関西万博！ヨガのためのファンクショナルローラーピラティス®︎ヨガFRP

25.05.23

股関節が激烈に筋肉痛～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド

股関節が激烈に筋肉痛～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド

25.05.22

オンラインレッスンでネットに繋がらない！って最悪の展開でもガッツ···

オンラインレッスンでネットに繋がらない！って最悪の展開でもガッツリ前鋸筋入れていきます

25.05.21

新着記事

大阪・関西万博！スイス館『ハイジカフェ』でランチ

大阪・関西万博！スイス館『ハイジカフェ』でランチ

25.05.24

ちょっとマニアックな肩甲骨の話。

ちょっとマニアックな肩甲骨の話。

25.05.24

頑張れアームバランス～心わくわく♪初めての《バカ―サナとサイドクロウ》

頑張れアームバランス～心わくわく♪初めての《バカ―サナとサイドクロウ》

25.05.23

明日はお楽しみの大阪・関西万博！ヨガのためのファンクショナルローラーピラティス®︎ヨガFRP

明日はお楽しみの大阪・関西万博！ヨガのためのファンクショナルロー···

25.05.23

股関節が激烈に筋肉痛～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド

股関節が激烈に筋肉痛～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド

25.05.22

オンラインレッスンでネットに繋がらない！って最悪の展開でもガッツリ前鋸筋入れていきます

オンラインレッスンでネットに繋がらない！って最悪の展開でもガッツ···

25.05.21

人気ランキング

YMCメディカルトレーナーズスクール閉校に思う。

YMCメディカルトレーナーズスクール閉校に思う。

落ち着かなくて苦手なエナジーヨガ。

落ち着かなくて苦手なエナジーヨガ。

元旦、駆け抜けるガノタ。

元旦、駆け抜けるガノタ。

石の上にも二年～ヨガフローアドバンス。

石の上にも二年～ヨガフローアドバンス。

NIKE ジョーダン × アウェイク！初売りに並ぶのが楽しいだけで大阪心斎橋まで行く

NIKE ジョーダン × アウェイク！初売りに並ぶのが楽しいだけ···

運動嫌いがヨガなら続くワケ。