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開くのは胸ではなく股関節だったヨガ。
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24.06.12
ローランジというと、普通イメージするのはこんなもんなんじゃないかと思う。身体が柔らかい人がこれくらい腰を落とせる姿を見て股関節硬い私は毎度···
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