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パワーヨガ中級でLAVA1000回！

24.10.14

三連休ヨガ1日目。土曜は岩崎先生の　パワーヨガ中級　強度4動く瞑想～アシュタンガビギナー 強度4を受けました。岩崎先生も最近知って好きです。パ···

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結局は内もも力がモノを言うっぽい。